(polnisch Uznam), Insel zwischen Stettiner Haff und Ostsee, 445 km², durch die Peene vom Festland, durch die Swine von der Insel Wollin getrennt; gehört überwiegend zu Deutschland, der Ostteil (91 km²), auf dem sich ein Teil von Swinemünde befindet, zu Polen. Usedom besteht aus pleistozänen, miteinander verwachsenen Inselkernen. Seit 1998 ist Usedom Naturpark. Hauptorte: Usedom (2000 Einwohner),Swinemünde;
Seebäder: Zinnowitz, Bansin, Heringsdorf, Ahlbeck u.a.